Seringkali rasa Gatal hinggap pada Selangkangan dan pastinya membuat diri kita tidak nyaman apalagi berada ditempat umum. Karena apabila kita menggaruk selangkangan ditempat umum sangatlah tidak enak dipandang karena tampak tidak sopan, efek buruknya dengan menggaruk selangkangan bisa membuat lecet. Dikethui penyebab selangkangan Gatal karena Kuman dan jamur penyebab utama munculnya rasa gatal, karena tempat itulah yang sering ditempati kuman dan jamur.
Selain Kuman dan Jamur rasa gatal di selangkangan bisa juga disebabkan oleh alergi makanan yang kita makan, misalnya alergi ikan tongkol, udang, telur, ikan asin dan sebagainya.
Lalu apa sih solusinya yang mudah dan tepat untuk menghilangkan rasa gatal pada selangkangan?, yakni cukup dengan menggaruknya. Namun, hal ini tentu saja tidak dapat dengan mudah dilakukan jika kita berada di tempat umum atau diwaktu-waktu dimana tidak sopan untuk menggaruk area sensitif tersebut meskipun rasanya tidak tertahankan.
Maka dari itu rajin-rajinlah menjaga kondisi badan tetap bersih dan sehat, sebagai salah satu cara untuk mencegah timbulnya rasa gatal pada selangkangan maupun daerah lain pada tubuh. Daya tahan tubuh yang lemah memudahkan penyakit menyerang termasuk jamur atau bakteri penyebab gatal.
Tips Berikut ini ada beberapa cara yang bisa anda coba untuk menghilangkan rasa gatal pada Selangkangan:
- Mencuci pangkal paha dan pantat dan sekitar dubur dengan air sabun setelah olahraga yang mengeluarkan keringat berlebihan.
- Cara lain untuk mengatasi pertumbuhan jamur pada selangkangan paha dengan menggosokkan daun sirih pada permukaan kulit yang gatal, anda juga dapat mengekstrak daun sirih sebagai bahan bilas pada lipatan kulit anda.
- Mandi minimal 2 kali sehari dengan menggunakan sabun antiseptik untuk mengurangi pertumbuhan bakteri ataupun jamur pada selangkangan.
- Perhatikan selama proses penyembuhan, gunakan celana dalam yang mudah menyerap keringat agar kulit pada pangkal paha tidak lembab.
- Gunakan pakaian bersih dan selalu mengganti pakaian dalam terutama jika pakaian tersebut dalam keadaan lembab oleh keringat.
- Menjaga kebersihan kulit terutama pada selangkangan dan daerah lipatan lainnya.
- Menjaga nutrisi makanan untuk meningkatkan imun tubuh agar mampu melawan segala mikroorganisme yang dapat merusak kesehatan kulit kita.
- Hindari makanan atau pantangan yang bisa membuat gatal-gatal pada selangkangan timbul.
- Jangan menggunakan celana dalam ketat atau sempit, karena hanya akan membuat kulit lipatan paha anda panas dan mengeluarkan keringat
- Gunakan Krim, Salep atau Bedak Anti Jamur
Oleskan salep atau krim yang mengandung 1% hidrokortison pada daerah selangkangan anda, setidaknya 2 kali sehari, idealnya adalah sehabis mandi. Krim anti jamur ini bisa dengan mudah anda dapatkan di apotik atau toko obat biasa tanpa resep dokter. Terapkan pola ini selama seminggu atau lebih, hingga rasa gatal hilang dari selangkangan. - Jangan Menggaruk Kulit yang Gatal
Tahan keinginan anda untuk menggaruk selangkangan yang gatal, menggaruk akan semakin mengiritasi kulit, bahkan bisa menyebabkan infeksi. Jika bisa, untuk meringankan rasa gatal anda bisa menyiram dengan air dingin. Selain itu, potong kuku jari tangan atau gunakan sarung tangan saat tidur, untuk mencegah anda menggaruk tanpa sadar ketika tidur. - Pastikan Daerah Selangkangan Selalu Bersih
Berikan perhatian khusus pada daerah selangkangan anda. Setelah mandi keringkan daerah selangkangan dengan cara menepuk-nepuknya dengan menggunakan handuk. Lakukan dengan cara lembut hingga selangkangan benar-benar kering.
Semoga dengan artikel ini kita tidak lagi gatal pada selangkangan. Dan yang paling penting jagalah selalu kebersihan tubuh anda terutama didaerah selangkangan agar terhindar dari penyakit gatal-gatal. Jangan lupa dishare juga melalui akun sosial anda.
